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  • 春夏之際——古代中醫(yī)食療“秘方”
    春夏之際——古代中醫(yī)食療“秘方”
    • 春季養(yǎng)生，重在養(yǎng)肝息風(fēng)、養(yǎng)陽(yáng)防風(fēng)，而夏季養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)重在養(yǎng)心安神、保健脾胃。從一年四季來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)遵循“春生夏長(zhǎng)秋收冬藏”的規(guī)律，順應(yīng)春夏養(yǎng)陽(yáng)生發(fā)的季節(jié)特點(diǎn)進(jìn)行養(yǎng)生，日常飲食中，注意多甜少酸。
    • 【閱讀全文】 更新時(shí)間：2022-05-07 13:41  關(guān)注量：10893
 
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