阿昌族共有3萬(wàn)人左右,主要分布在云南德宏傣族景頗族自治州境內(nèi),其中80%以上降居在隴川縣的戶撒、臘撒和梁河縣的遮島、大廠。也有少數(shù)散居于大理、玉溪、楚雄和西雙版納等地區(qū)。
阿昌族姑娘愛(ài)穿藍(lán)色、黑色對(duì)襟上衣和長(zhǎng)褲,打黑色或藍(lán)色包頭,有的像高聳的塔形,高達(dá)一、二尺。有的則用二寸多寬的藍(lán)布一圈圈地纏起來(lái),包頭后面還有流蘇,長(zhǎng)可達(dá)肩;前面用鮮花和極色絨珠、纓絡(luò)點(diǎn)綴;有的在左鬃角戴一銀首飾,像一朵盛開的菊花,上面鑲玉石、瑪瑙、珊瑚之類;姑娘們還以銀元、銀鏈為胸飾,頸上戴銀項(xiàng)圈數(shù)個(gè),光彩奪目。
阿昌族男子多穿藍(lán)色、白色或黑色的對(duì)襟上衣、黑色長(zhǎng)褲,褲腳短而寬。小伙子喜纏白色包頭,婚后則改換黑色包頭。