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  • 古代養生——“冬吃蘿卜夏吃姜”
    古代養生——“冬吃蘿卜夏吃姜”
    • 民間一直流傳“冬吃蘿卜夏吃姜”，以及“上床蘿卜下床姜”的說法。以上兩句話的意思是說，夏天適合吃姜，冬天適合吃蘿卜，一天之中，最好是在早上吃姜，晚上吃蘿卜。
  • 夏日消暑，古人有哪些妙招？
    夏日消暑，古人有哪些妙招？
    • 夏日炎炎，空調、西瓜、電視成為不少人的夏日必備三件套。現代生活的便利賦予人們在酷暑中的陰涼，但是在空調等尚未發明的古代，古人又是如何度過高溫天氣呢？
  • 春夏之際——古代中醫食療“秘方”
    春夏之際——古代中醫食療“秘方”
    • 春季養生，重在養肝息風、養陽防風，而夏季養生應當重在養心安神、保健脾胃。從一年四季來說，應當遵循“春生夏長秋收冬藏”的規律，順應春夏養陽生發的季節特點進行養生，日常飲食中，注意…
  • 今日立夏丨迎夏而立 萬物生長
    今日立夏丨迎夏而立 萬物生長
    • 立夏，是二十四節氣中的第七個節氣，也是夏季的第一個節氣。《月令七十二候集解》：立夏，四月節。立字解見春。夏，假也。物至此時皆假大也。
  • 銀川美食小吃——古代西夏王朝的飲食文化
    銀川美食小吃——古代西夏王朝的飲食文化
    • 手抓羊肉是寧夏十大經典名菜之一，相傳有近千年的歷史，以手抓食用而得名。銀川的羊，肉質鮮美，不膻不膩，營養豐富。因此手抓羊肉也格外正宗，保持了羊肉本色的鮮味，蘸著食鹽、蒜蓉吃，色…
  • 裘衣——夏商周時代服飾習俗
    裘衣——夏商周時代服飾習俗
    • 為了御寒，夏商周時期社會上依然存在穿著皮衣——即裘衣——的習俗。這種習俗雖然與上古時代的披獸皮的習慣有聯系，但制作卻日益精良。
  • 滿族女馬褂春夏有單、夾之式
    滿族女馬褂春夏有單、夾之式
    • 滿族女人們于成規中追求秀美，于端莊中蘊含活潑，盡情地展現自己的心靈手巧。滿族女人的氅衣如仙鶴般美妙靈動，給人以美的享受，故人們又贊許其為“鶴氅”。名著《紅樓夢》的字里行間，記載…
  • 夏商周與春秋戰國的服飾有何不同？
    夏商周與春秋戰國的服飾有何不同？
    • 服飾以“禮”的形式固定下來，借以穩定內部秩序，維護奴隸制度的統治。從此，人們的衣冠服制等級制度日益嚴格，直到封建社會結束。
  • 商代服飾：后世“衣裳”源自于此
    商代服飾：后世“衣裳”源自于此
    • 商代服飾不論尊卑和男女都是采用上下兩段的形制，上著衣，下穿裳，后世稱服裝為“衣裳”，便是源自于此。
  • 從殷商婦好墓看商代服飾的特點
    從殷商婦好墓看商代服飾的特點
    • 婦好墓雖然墓室不大，但保存完好，殉人16個，殉葬品極為豐富，共出土了玉器、寶石器、象牙器不同質地的文物1928件，將我們帶回到了3000多年前的歷史，那是一個怎樣的時代，這個時代的衣著服…
  • 古代人穿衣服如何看“品”位？
    古代人穿衣服如何看“品”位？
    • 商周時期，衣服款式通常是上衣下裳，裳即裙子，不分男女都可穿用。貴族在裙子外再多系一片革制或絲繡的斧形服飾即是身份尊貴的標志。到春秋之際上衣下裳被連接起來，下面垂到踝部，稱為“深…
  • 漢服的前世今生——夏商周時期的服飾藝術
    漢服的前世今生——夏商周時期的服飾藝術
    • 服飾在當時不僅是區分等級的工具，也是社會經濟的重要支柱。服飾以“禮”的形式固定下來，借以穩定內部秩序，維護奴隸制度的統治。
  • 商朝士兵打仗時，穿鎧甲還是褲衩~
    商朝士兵打仗時，穿鎧甲還是褲衩~
    • 商朝（約公元前1600年~約公元前1046年），是中國歷史上的第二個朝代，是中國第一個有直接的同時期的文字記載的王朝。殷墟發掘，確證了中國商王朝的存在，也讓考古學家和歷史學家得以窺見并復…
  • 夏商周服飾的基本形制
    夏商周服飾的基本形制
    • 商周時期的服飾，主要是束發為髻、頭戴冠冕或頭巾，上衣下裳、腰間束帶，這奠定了華夏民族服飾的基本形制。
  • 中國服飾文化——夏商周三代的服飾特點
    中國服飾文化——夏商周三代的服飾特點
    • 公元前21世紀，夏王朝建立，中國歷史進入了奴隸制社會。公元前16世紀，夏代被商代所取代，奴隸制社會進一步發展，夏商時期，中國古代服飾在原始社會基礎上有了初步發展。當時的農業生產因金…
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